Cum funcționează o pernă însărcinată?

Hei acolo, mame și cei cărora le pasă de ei! În calitate de furnizor de perne însărcinate, am văzut de prima dată beneficiile uimitoare pe care aceste perne le aduc mamelor care se așteaptă. Așadar, astăzi voi descompune cum funcționează o pernă însărcinată și de ce este o necesitate - să am în timpul sarcinii.

Înțelegerea schimbărilor fizice în sarcină

În primul rând, să vorbim despre ce se întâmplă cu corpul unei femei însărcinate. Sarcina este o călătorie incredibilă, dar vine cu o mulțime de schimbări fizice. Pe măsură ce copilul crește, centrul de gravitație al unei femei se schimbă. Acest lucru poate pune încordare suplimentară pe spate, șolduri și umeri. Pântecele în creștere face, de asemenea, super greu să găsești o poziție de somn confortabilă.

Majoritatea medicilor recomandă femeilor însărcinate să doarmă pe partea stângă. Această poziție îmbunătățește fluxul de sânge către copil, rinichi și inimă. Dar să fim reali, nu este ușor să rămâi în acea poziție toată noaptea, mai ales când ai de -a face cu un burtă mare. Acolo o pernă însărcinată intră pentru a salva ziua.

Cum o pernă însărcinată atenuează disconfortul

Sprijin pentru burtă

Una dintre principalele funcții ale unei perne însărcinate este susținerea burtei. O pernă gravidă bună, ca a noastrăPernă de protecție a femeii însărcinate, este conceput pentru a leagă burta ușor. Acesta ia greutatea de pe mușchii abdominali și ajută la distribuirea mai uniformă. Acest lucru poate reduce cu adevărat presiunea pe partea inferioară a spatelui, care este o sursă comună de durere în timpul sarcinii.

Când burta este susținută în mod corespunzător, ajută, de asemenea, la menținerea coloanei vertebrale într -o aliniere mai neutră. Acest lucru este crucial, deoarece o coloană vertebrală aliniată înseamnă mai puțin stres asupra mușchilor și articulațiilor spatelui. Știi cum se simte când stai sau stai cu o postură proastă? Este aceeași idee. O pernă însărcinată vă ajută să mențineți o postură bună chiar și atunci când sunteți culcat.

Relief pentru șolduri și umeri

Pe măsură ce bebelușul crește, greutatea suplimentară poate pune multă presiune pe șolduri, mai ales atunci când stai pe o parte. O pernă însărcinată poate acționa ca o pernă între picioare, păstrând șoldurile într -o poziție mai confortabilă. Prin separarea ușor a picioarelor, reduce tensiunea pe articulațiile șoldului. Acest lucru este deosebit de important în timpul somnului, deoarece nu doriți să vă treziți cu șolduri dureroase în fiecare dimineață.

Umerii primesc, de asemenea, o pauză cu o pernă însărcinată. Când stai întins de partea ta, umărul superior poate avea uneori multă greutate. O pernă gravidă bine proiectată oferă suport sub cap și gât, ceea ce la rândul său ajută la ameliorarea presiunii pe umeri. Este ca și cum ai avea o echipă de sprijin suplimentară pentru corpul tău în timp ce dormi.

Ajutând cu calitatea somnului

Somnul este crucial în timpul sarcinii, dar poate fi foarte greu de găsit. O pernă însărcinată poate îmbunătăți semnificativ calitatea somnului. Oferind sprijin și confort, te ajută să te relaxezi și să adormi mai ușor. De asemenea, reduce numărul de ori pe care îl aruncați și vă întoarceți în timpul nopții.

Când ești mai confortabil, ai mai multe șanse să stai într -un somn profund și odihnitor. Acest lucru este important nu doar pentru sănătatea ta fizică, ci și pentru bine mental - fiind. Sarcina poate fi suficient de stresantă, fără a fi nevoie să te descurci cu nopți nedormite. O pernă însărcinată poate fi un joc - schimbător în a obține atât de mult - odihnă necesară.

Diferite tipuri de perne gravide și mecanismele lor de lucru

U - perne gravide în formă

U - Pernele gravide în formă sunt foarte populare. Sunt ca o îmbrățișare mare pentru corpul tău. Forma U vă permite să o înfășurați în jurul corpului, oferind sprijin din cap până în picioare. Vă puteți odihni capul pe un capăt, așezați -vă brațele pe părțile laterale și trageți -vă picioarele în celălalt capăt.

Acest tip de pernă oferă suport complet - corp. Îți păstrează corpul într -o poziție mai stabilă, ceea ce este excelent pentru menținerea unei alinieri bune. De asemenea, oferă suport atât pentru partea din față, cât și pentru partea din spate a corpului. De exemplu, dacă vă aflați de partea dvs., partea din U în fața dvs. vă poate susține burta, în timp ce partea din spatele dvs. vă poate susține spatele.

C - perne gravide în formă

C - Pernele însărcinate în formă sunt ceva mai flexibile. Sunt concepute pentru a sprijini o parte a corpului. Puteți așeza curba C de -a lungul părții dvs., partea superioară susținând capul și gâtul și partea de jos susținând picioarele.

Aceste perne sunt minunate pentru cei cărora le place să se deplaseze puțin în timpul somnului. De asemenea, sunt mai ușor de depozitat în comparație cu pernele în formă de u. Designul în formă de C oferă încă un suport excelent pentru burtă, șolduri și spate, doar într -un mod mai eficient. NoastrePernă de sprijin corporal gravidăeste un exemplu excelent de o pernă gravidă în formă de înaltă calitate C - de înaltă calitate.

Pernele gravide cu pană

Pernele gravide cu pană sunt mai mici și mai vizate. De obicei, sunt folosite pentru a sprijini anumite zone, cum ar fi sub burtă sau între picioare. O pernă cu pană sub burtă poate ajuta la ridicarea ușor, reducând presiunea pe spate. O pernă cu pană între picioare poate menține șoldurile în aliniere.

Aceste perne sunt minunate pentru femeile care nu au nevoie de sprijin complet - corporal sau care doresc să le folosească în combinație cu alte perne. De asemenea, sunt foarte portabile, astfel încât să le puteți lua cu voi atunci când călătoriți sau chiar le folosiți atunci când stați pe canapea.

De ce pernele noastre însărcinate sunt o alegere excelentă

La compania noastră, ne mândrim că oferim perne gravide de înaltă calitate. Folosim cele mai bune materiale pentru a asigura un confort și suport maxim. Pernele noastre sunt făcute cu spumă de memorie, care se conformează formei corpului tău. Aceasta înseamnă că se va adapta la curbele dvs. unice și va oferi suport personalizat.

De asemenea, acordăm atenție la detalii precum țesătura. Pernele noastre sunt acoperite cu o țesătură moale, respirabilă, care se simte excelent pe pielea ta. Și ne -am proiectat pernele pentru a fi ușor de curățat, ceea ce este important atunci când aveți de -a face cu toate schimbările și încurcăturile care vin cu sarcina.

Să vorbim despre afaceri

Dacă sunteți un retailer sau un distribuitor interesat să ne stocăm pernele însărcinate, ne -ar plăcea să aflăm de la dvs. Pernele noastre gravide sunt un plus excelent pentru orice magazin care se adresează mamelor care se așteaptă. Sunt la cerere mare și oferim prețuri competitive și servicii excelente pentru clienți.

Fie că sunteți în căutarea pernelor gravide în formă, în formă de C sau cu pană, te -am acoperit. De asemenea, putem lucra cu dvs. la comenzi personalizate dacă aveți cerințe specifice. Așadar, nu ezitați să ajungeți și să începeți o conversație despre cum putem lucra împreună.

Referințe

• Asociația Americană de Sarcina. (ND). Poziții de somn în timpul sarcinii.
• Clinica Mayo. (2020). Sarcina: rămâneți confortabil pe măsură ce corpul dvs. se schimbă.